Психологическая поддержка.

Психологическое состояние подростка требует внимания каждый день. Резкие перепады настроения, замкнутость, потеря интереса к учёбе и общению, тревожные высказывания — всё это может быть сигналом, что ребёнку нужна помощь.

Что делать, если заметили тревожные признаки:

Поговорите — спокойно, без осуждения.

Не оставляйте подростка одного.

Обратитесь за помощью: школьный психолог, поликлиника, телефон доверия.

Будьте внимательны — даже небольшие изменения важны.

📞 Телефон доверия: 8 800 200 01 22 (круглосуточно, анонимно, бесплатно)

📞 Телефон школьного психолога: 8 938 700 96 02

Помните: суицидальное поведение — это не слабость, а крик о помощи. Каждый ребёнок важен. Вместе мы можем сохранить самое ценное — жизнь и здоровье наших детей.